◆米国発瞑想法「マインドフルネス」と坐禅の違いを教えてください・・ 瞑想で非行再発防ぐ・・女子少年院で導入・・以前、産経新聞の記事でストレスを減らし感情をコントロールする・・そんな記事、私も見たことがあります。 眼を閉じ、椅子に坐り、後ろ手に…

役立たずの「独りポッチ禅」は「執着する心」のアカ落し！ 提唱する「三分間独りポッチのイス禅」は、自分が「面白いか（楽しいか）」または、自分に「得か、役立つか」・・の観点で、行なうよにしたら、これは、まったく的外れ。一切、役立つものではありま…

髙い駒音を響かせる将棋の一手・・将棋は、下手(へた)の横好きだが、2017年12月6日の新聞を見て驚いた。竜王以外の６つのタイトル戦で、規定回数以上のタイトルを獲得（永世棋聖・永世名人・永世王位・名誉王座・永世棋王・永世王将）していたが、12月5日、…

禅・羅漢と真珠 ◆盤珪(ばんけい)の「不生(ふしょう)そのまま禅」について、教えてください 私の禅、貴方の禅・・独り一人・・ アナタや悩む人それぞれ・・だけに、何の価値もない「禅」がある。 天地いっぱいの「悟」境地がある・・そんな話をするには、禅が…